オリーブオイルちょい足し生活。忘れてませんよ!

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オリーブオイルちょい足し生活の話が2日ほど無かったですが、ちゃんとやってましたよ!味噌汁(ワカメと高野豆腐)。

味噌汁(ネギと油揚げ)。

昼ごはんの白菜とスパム(写真使いまわし)。

まぁー、映えない写真です🤣

摂りすぎも良くないそうなのでちょっとずつ。

汁物はかけた分余さず摂れるのでいいですね!

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